241430084_406135824513253_3881581809347683044_n

Chips de kale sucrées & salées

Ingrédients

-12 grosses feuilles de chou Kale

– 4 c. à s d’huile d’olive

–2 c. à thé de sucre d’érable

– 1 c. à thé de poudre de chili Sel

Préparation

1- Préchauffer le four à 300 degrés.

2-Tapisser deux plaques de papier parchemin.

3-Laver, bien essorer et retirer les tiges.

4- Dans un grand bol, déchiqueter les feuilles de chou et ajouter tous les ingrédients.

5- Bien répartir la moitié du kale sur les deux plaques Cuire 25 min en alternant les plaques à mi cuisson.

 

6- Laisser refroidir sur les plaques et recommencer les étapes avec le reste du chou Kale.

Bon appétit!